อาหาร

สลัดซีฟู้ด Seafood Salad
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ สลัดซีฟู้ด-seafood-salad
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ สลัดซีฟู้ด-seafood-salad
260
Calories
สลัดซีฟู้ด Seafood Salad

สลัดซีฟู้ด Seafood Salad

260 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 260 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
93 นาที
ปั่นจักรยาน
54 นาที
วิ่ง
41 นาที
ว่ายน้ำ
29 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

สลัดซีฟู้ด Seafood Salad
ปริมาณของอาหาร : 1 x กล่อง
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 260
Fat 19 g (65 g)*
Carbohydrate 15 g (300 g)*
Protein 7 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • 4 FINGERS.com